아침식단
이전글 4/18아침
다음글 아침
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
일반 강낭콩 보다 더 맛있는거같아요~원래콩을좋아해서요ㅋㅋ반찬은 가짓수당 30g이상 안먹고 밥대신 콩으로 대체, 식사때에는 탄수화물 제한, 대신 간식으로 식빵 반조각이나 고구마 같은걸로 탄수화물 섭취도 빼먹지않고 하고있어요~
작두콩 맛이 어떤가요? 고소할 것 같아요 ㅎㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
TOP으로 이동
