다이어트

아침

아보카도 오일 1캡슐, 마그네슘 1캡슐, 자몽ㆍ사과 반개씩 아들먹다 남김 오렌지는 배불러 결국 안먹음
어제밤 아들 간식으로 만든 햄치즈샌드위치 먹고싶은거 꾹꾹~ 참다가 아침식사로~ 1/2개
아메리카노 오늘은 핸드립안하고 자뎅 아메리카노 블랙1포

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바디프로필! 덴다는 아닌데 어제 먹고싶은 빵 오늘 아침에야 먹었네요~
울집 식구들은 저빼고 모두 잘 안먹어서~ 기여이 요걸 남겼더라구요. ㅠ.ㅠ

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