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163cm 57kg-52kg

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다이어트 시작한지 45일 되었고 저탄수고지방다이어트 한지는 25일정도 되었네요!
다른분들에 비하면 미미한 감량효과라 올릴까말까 고민하다 의지 다지려고 올려봐여!
여름까지 4kg정도 더 빼고 싶어용ㅠㅠㅠㅠㅠ 다들 화이팅! 저도 화이팅!

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