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도전30일 복근 만들기 최종후기

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한달전68키로에서 도전 30일 복근시작했는데 현재 63키로로 5키로 감량했어요~
상체비만인데다가 복부비만이 심각한 상태였어요~
비포사진도 5키로 감량한 상태네요~
남아있는 허리살과 3키로 감량 목표로 한달 더 도전합니다~

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soo0117님이 성공한 30일 도전

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