다이어트

구운 야채타임으로 다이어트에 활기가 필요해요!!

다신다이어터

이스핀 2 1 1 1 1 1 1 1
2017.04.26 00:28 | 조회수 88 | 좋아요 0

긴 정체 후 바짝 조이며 열심히 운동 중이에요. 단백질은 많이 늘렸는데, 채소류 섭취가 획일적인듯 해서 구운야채 할끼 파인타임이 필요해요!
먹는 채소만 먹으니 뭔가 부족한 듯한 느낌도 들고 맛있으면서도 건강하게 먹는 방법을 고민하고 있어요.

위가 약한 편이라 생야채는 가끔 소화가 잘 안되는 느낌인데, 구운야채 한끼타임은 익은 야채라 소화가 잘 되고 야채의 단맛도 끌어올려 줄 것 같아요. 무엇보다 아침에 바쁘다보니 요리를 못해서 대충 챙겨먹을때가 많은데 구운 야채한끼 파인타임에 닭가슴살이나 계란을 곁들이면 간편하고 건강한 다이어트를 지속할 수 있을 것 같아요.

http://m.blog.naver.com/ureil/220992094369

블로그로 스크랩했어요.

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 체험단 신청합니다!

다음글 체험단 신청합니다!

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

다신지킴이
|05.25 13:16

비밀 댓글 입니다.

다신지킴이
|05.24 10:35

신고 0 공감 0

안녕하세요. 다신입니다.
구운야채한끼 파인타임 체험단 후기 등록이 진행되지 않고 있습니다.
체험단 활동을 확인 바랍니다.
감사합니다.

다신지킴이
|04.27 17:18

신고 0 공감 0

안녕하세요. 다신입니다.
구운야채한끼 파인타임 체험단에 당첨 되셨습니다.
축하드려요♥
공지 사항을 확인 바랍니다.
감사합니다.

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동