다이어트

설탕없이 전자렌지에 돌려서 만든 고구마빵!

다신다이어터

의지왕이얍
2017.04.28 18:13 | 조회수 1,648 | 좋아요 17

빵을 워낙 좋아해서 다이어트 중에도 빵이 너무 생각나더라구요

그래서 한번 만들어서 먹어봣는데 너무 맛있더라구요!

빵 생각 날때 한번 만들어 먹는것도 좋은거 같아요~

저는 계란 2개 고구마 3개로 만들었구요
흰자는 머랭치고 노른자는 고구마랑 섞어줬습니다~ 그뒤에 머랭친거랑 고구마랑 섞은뒤 전자렌지에 비닐씌우고 (랩이없어서..) 구멍 5개 내주고 5분 돌려줬어요

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댓글 (20)

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평생매일시간시간
|11.25 10:28

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감사해요!

어기버기
|08.31 11:12

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고구마빵

mohana8
|05.11 01:45

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한번해봐야겠어요~

민트초코맛쿠키
|05.10 19:03

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우와. 맛있어보여요. 저도 고구마 좋아하는데 계란 사와서 도전해보고 싶네요.

보름달92
|05.03 21:40

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오늘만들어보았어요!!정말 좋은 레시피 감사해요~ 빵을 좋아하는저에겐 너무 좋은 간식이예요😆😆😆😆

요나루
|05.02 11:36

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오 맛있어보여요

이일오
|05.02 08:56

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설탕 없이 ... 만드는 ... 고구마빵 ....(적어두기)

루나0925
|05.01 23:13

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맛있나요?

보름달92
|05.01 15:16

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저도 빵 너무 좋아해서 무슨 방법없나했는데 정말 아이디어좋으세요! 만들어먹어보려구요!!헤헤헿

hyjeong87
|04.30 12:08

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오 좋은 팁이네요

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