다이어트

4월 29일 토요일 점심

파스타는
통밀파스타 80g(250kcal)
소고기 부채살 100g
마늘 5쪽
바질 3입
토마토 2알

샐러드는 발사믹 소스 뿌려서 먹었어요

파스타 이렇게 처음 해먹어 봤는데 생각보다 맛있더라고요!

이전글 4.29 아침식사

다음글 4.29 점심

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top