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자전거타기효과

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다이어트 한달 됐는데 요즘 날씨도 좋고 해서 집밖으로 나가서 저녁시간에 자전거를 1시간씩 타고 다니니 스트레스도 풀리고 운동효과도 아주 좋은거 같아요~~~

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