view-top

400칼로리 저녁식단

view-사진

오렌지 35kcal
바나나 79kcal
사과 100kcal
삶은계란 2개 160kcal
두부50g 44kcal


양은 많지만 칼로리가 낮아서 배부르고 좋네요ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 저녁🥗

다음글 🐖건강하게 다이어트__170514 15일차🐖

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동