토요일 하루 식단
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스피스피닝
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- 2017.05.20 17:57 | 조회수 238 | 좋아요 1
토요일 하루 식단
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샹킹 사람마다 기초대사량이랑 활동량이 달라서 제가 뭐라고 말씀 못드릴것 같아요ㅠㅠ 그런데 꾸준히 할 수 있는 식단으로 드신다면 요요는 안올거에요. 저는 기초대사량이랑 활동량이 워낙 적어서 남들 보다 적게 먹어야되더라구요...ㅠㅠ
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