다이어트한지 한달반이 지낫지만 어느새 5키로 뺏다가 다시 정체기가 와서 스트레스로 먹는걸로 풀다보니 다시2~3키로가 다시 쪄서 속상해 하고 있는데 이럴때마다 다노 들어가면 어느정도 맘이 굳건해져서 다시 다이어트에 전념하게 되었습니다 근데 제가 일하고 운동도 할려다보니 식단 짜기가 힘들고 준비할시간이 너무 부족하다보니 간단한 오트밀죽 하나로 살빼기엔 너무 몸에 안좋더라고요 이렇게 균형잡힌 식단을 체험 해봐서 괜찮다고 느낄땐 구입해서 먹고 싶습니다!
