다이어트

살이급격히 찐후 고혈압까지 오려해서 다욧중인데 한번만 기회를 주시면.....

안녕하세요? 작년 3개월동안 허리가 아퍼 움직 일수없어 운동을 하지 않으니 급격히 살이 찌는 바람에 어려가지 고통중에서

다욧을 결심하고 진행중입니다.

가슴이 콩닭을 중간중간 먹으며 운동도 하고 식단조절을 하면 좋은 결과가 나오리라 믿습니다.]

기회를 주세요!!

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