view-top

결실합니다 도와주세요

view-사진

다시 살이 찌고 다시 빼고 있는데 복근을 만들고싶어요 선천적으로 배가 11자로 들어가있는데 이런 배는 어떻게 복근만들지 몰라서 복근을 못만들고 있어요 도전7기때 좋은 식습관을 주셨기에 이번 8기때 근육만들기가 있길래 신청해봅니다 다시 한번 더 도와주세요 진짜 결실합니다..

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 태어나서 한번쯤은 몸짱이 되어복고싶어요

다음글 7월에 결혼하는 예신입니다 ㅠㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동