다이어트

덴마크다이어트 5일차 아침

다신다이어터

프로작심삼일러
2017.05.27 09:31 | 조회수 198 | 좋아요 0

덴마크다이어트 5일차 아침이에요.
오이 1개, 삶은 계란 1개, 호밀빵, 블랙커피.
지금까지 식단 중 제일 먹을 게 없는 듯 ㅜㅜ
5일차 아침이 오이가 아닌 자몽 1개인 식단도 있던데 저는 오이로 했어요.
4일째 아침에 -3kg였는데.
오늘 아침엔 4일차와 같네요.
운동을 해야할 것 같아요.

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 지엠다이어트-3일차(과일채소)

다음글 저지방 샌드위치 푸짐한 아침

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

엄마살빼ㅠㅠ
|07.03 12:44

신고 0 공감 0

저도 비슷한 식단하고 있습니다. 힘내세요!

tndudforever
|05.27 09:34

신고 0 공감 0

덴마크 다이어트 하시는군요 ! 벌써 5일차이시다니 ㅎㅎ 멋지세요 👍끝까지 힘내셔요

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동