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슬로우다이어트8일차 점심

 다신다이어터

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점점 다이어트에서 멀어지는 식단..ㅋㅋㅋㅋㅋ
냄비에 지어 구수한 현미곤약밥
한번삶은목살을 있는 채소 다 때려넣고 간장 올리고당 양념.
고기못잃어 양념못잃어 ㅠㅠㅠㅠ

이제는 밥을 엄청 천천히 먹는것도 계획에 추가했다
부모님이 보시면 등짝을 맞겠지만
한입먹고 핸드폰한번 한입먹고 주변정리하고
이렇게 하다보니 배가 금방 부르다

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