다이어트

홈트레이닝 말고 헬스장 기구 사용법이나 부위별 특화 기구 추천하는 메뉴는 없나요?

구립헬스장 다니는데 헬스 기구 사용법을 몰라서요. 마땅히 트레이너도 없고 해서 홈트레이닝 말고 헬스 기구 사용법도 알려주는 게 있으면 좋겠다고 생각합니다.

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