미션) 하루 운동 2시간씩 꼬박꼬박하기!
이전글 [미션1] 다신8기 화이팅화이팅화이틴!!
다음글 (미션1) 저녁 7시 이후. 밀가루 안 먹기!
댓글 (7)
등록순|최신순|공감순
운동습관 생활화 ㅡ 정답인듯와우 모든걸 끝내버리 명언인듯합니다틈새운동 어디서든 언제나 생활화 홧ㅡ팅!!!응원합니다
우리 이 계기로 몸짱되자 축하해~~♡♡^^
2시간 흠~~~ 만보찍는 시간 되겠네요부족한 만보걸음티브이보면서 스텝퍼 밟아요^^
약속있고 주말이면 생각보다 지키기 힘들더라구요~ 저는 짬짬이 시간날때마다 하고있어요 밀린 드라마 재방틀어놓고 유산소하다보면 시간참잘가더라고요^^
헉!! 2시간!!!!!전 평일엔 가능한데 주말엔 아이와 하루종일 독박육아라 운동은 30분도 의지로 무장해야 가능할듯 하네요화이팅하세요
하루 2시간 절대~ 짧은 시간이 아니곗지만 ㅎ 화이팅!!! 하세요~^^ 2시간씩 꼬빅꼬박 하실 수 잇데 ㅋㅋ 자극해드릴께요~^^
2시간씩~!부러워요ㅜ저는 애기둘맘이라 오전오후나눠서하네요^^아자
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동