ㅠㅠ 정말 제 자신이 싫어지죠... 이런것도 못지키나, 먹고나서야 밀려오는 기분들은 정말 ㅠㅠ 어렵지만 툭툭 털고 우리 웃으면서 다시 시작해요. 참 전 제 몸에 만족을 못해서ㅠ 항상 욕했었는데,... 이제는 사랑 좀 해줄려고요 ㅠㅠ 우리 서로 사랑해주면서 다이어트 해요! 화이팅!

코스모스여리여리 mementomoriyun 감사합니다!! 큰 힘이 되네요~~ 지금도 이소라랑 dayfit 7분운동 하고 있어요! 절식하려구요 오늘은 ㅠ

괜찮아요 다시 시작하라고 오늘 뙇 폭식이 와준거라고 생각하고 빠샷!!!!!!!!💪🏻 그 우울감 너무 알지만 잊어버립시당!!!!

급진급빠라고 했습니다 살찌는 48시간이내에 빡세게 운동하시고 식이조절 하시면 먹은몸무게는 금방돌아와요! 대부분 음식무게라서요ㅋㅋ

먹는다고 바로 찌는 건 아니라고 했으니 오늘부터 다시 잘 조절하시면 되요! 늦게까지 바빠서 힘드셨겠어요ㅜㅜ 오늘부터 다시 시작해봐요!
저도 집에오면 먹고싶은게 많아서 저녁은 도시락으로 미리 가져가시거나 편의점에서 미리 드시고 들어가시는건 어떨까요?