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06월 08일 (음식 1143kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1143/ 1289

240/ 215

성공
(171)

아침식사 : 24kcal (2.10%)
토마토 (중간크기) 16kcal
리코타치즈 지방13% 8kcal

점심식사 : 841kcal (73.58%)
오뎅탕 163kcal
쇠고기장조림 132kcal
멜론 34kcal
흑미밥 293kcal
흑미밥 219kcal

저녁식사 : 278kcal (24.32%)
토마토 (중간크기) 33kcal
리코타치즈 지방13% 17kcal
피자빵 228kcal

운동 : 240kcal
투명줄넘기 240kcal

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