[필수미션 2] 전신사진과 아침공복 몸무게
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날씬해져이뻐지기 네 제가 눈이 둔해서요 ^^ ㅎㅎ 함께해요
토둥 근육 늘리기 아자아자!!!!
와~~치수까지^^저두 내일 가져와서 시작전 치수 체크해두어야겠어요^^
안정적으로 먹어도 몸무게 유지하는게 정말 힘든거 같아요 그걸 가능하게 해주는게 근육을 늘리는거구요. 저는 현재 칼로리 제한해서 먹으며 다이어트중인데 언제까지 이렇게 먹으며 살순없으니 근육키우는데 올인해보렵니다~ 즐생이님 함께 열심히 해봐요^^
즐생이 ㅋ전 스트레칭 끝내구 일하는중이예요%운동은 항상 오밤중에 하는지라..
애슐리j 흑!!!! 감동했어요응원 감사합니다실내싸이클 타는 중이에요 아자
즐생이 꼭 목표치 달성하실꺼예요^^
55러브 화이팅 감사합니다 덕분에 힘내서 아자!!!
스타트~~!!!!!화이팅!!!!!!!!!
먹어봤던그맛!! 얍!!! 화이팅이에요
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