🖤다이어트를 통해 자신이 얻는 5가지🖤


1. 자신감, 당당함

➡ 짧거나 붙는 옷을 입을때 항상 배에 힘을 주거나 다리를
모으거나 걸어갈때도 남들이 뭐라고 할까봐 항상 신경쓰고 불안해했는데, 다이어트를 하고나면 내 몸을 더 사랑하고 어떤옷도 당당하게 소화할수있을 것 같다!!💃
그로인해 자신감도 만빵될 것 같다!💕


2. 가볍고 건강하고 클린한 입맛과 몸

➡ 패스트푸드나 자극적인 입맛에 길들여진 내 입맛을 다이어트를 함으로써 클린한 입맛으로 바뀌고 ㅎㅎㅎ
클린한 입맛에 길들여진 나는 자연스럽게 가볍고 건강한 몸을 지니며 살게되지 않을까 💃


3. 입진 못하고 쳐다보기만 했던 옷들

➡ 길걸어갈때 예쁜 옷을 발견해도 쳐다보기만했다..
사이즈가 안맞을것같고 예쁘게 소화못할까봐 😂
다이어트를 잘 해내면, 사이즈신경 안쓰고 맘편하게 구입할 날이 올 것이당ㅋㅋㅋㅋ
집에 욕심부려 작은사이즈 옷을 산게 많은데 !!
살빼고나면 싹 다 입을 수 있다❤


4. 인생 사진

➡ 친구들이랑 놀러를 가고, 남자친구랑 여행을 갔다와서 사진들을 보는데... 내 배나 다리밖에 안보이더라ㅜㅜㅜ
상반신 샷은 그냥 그렇게 보지만, 전신샷은..눈물.....또르르.. 남친이랑 같이 사진보다가도 눈치보게되고... 😢😢
이번 기회에 살 쫙 빼서 인생사진 하나 남기고싶다 !!
예쁜 배경에 전신샷으로 당당하게 🙆💕


5. 자존감

➡ 나는 자존감이 부족하다.
걸어다닐때면 항상 나보다 날씬하고 예쁜여자들과 나를 비교하기 바쁘고, 나를 깎아내리기 바빴다..
나한테 너무 미안하다.
다이어트 성공하고 나서 이걸 해냈다는 성취감에 뿌듯해지고, 이걸 해냈다는 마음에 나를 존중하는 마음이 더 커질 것 이다♫


다신 8기 이 미션을 통해 한번더 맘을 더잡고 자극 받는 계기가 됐어요! 감사합니당 ㅠㅠ💕