view-top

[필수미션 칼로리]

view-사진

제가 필수미션 칼로리를 관리자분께 문의했는데 드디어 답장이 왔습니다! 참고하세요~♡
----------------------------------------------------------
안녕하세요. 다신입니다. 
운동 칼로리 담당자분께서 해당 운동의 칼로리를 계산해 주셨는데요, 
49~74 칼로리로 전달을 주셨습니다. 
차이가 약간있는 부분에 대해서는 몸무게, 체력 등의 상태에 따라 상이하기 때문이라고 하세요~ 
회원님 몸무게가 보통(평균) 상태시라면, 중간치인 61칼로리 정도로 계산, 이상일 경우 소모되는 칼로리를 더 높게, 이하일 경우 소모되는 칼로리를 좀 더 낮게 잡아 주시면 될 것 같으세요! 
관련하여 더 궁금하신 사항이 있으실 경우 회신주세요~ 
감사합니다.

----------------------------------------------------------
수정합니다! 홈트영상을보니 관리자분이 안내하주신거랑 다르게 측정돼있어서요! 사진 추가하니 참고해주세요!!😆

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 (수정)[다신8기 필수미션 목요일 완료]-식단+운동

다음글 [다신8기 필수미션+식단+운동]

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (11)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동