view-top

[다신8기 필수미션 6/16(금) 완료] 운동+식단 추가[수정]

view-사진

금요일도 아침에 필수미션 올려봅니다!!
너무너무 덥고 지치지만 체중계올라가서 살빠진거보거 힘내봐요!!
오늘은 부모님집에가서 저녁식사하는데 절제할수있는 마음이 있길 ㅠㅠ
식단 운동은 저녁에 올려 수정할게요!!

오늘은 저녁안먹고 오후에 쌍란만 먹고 끝!!!
이제 배고픔을 즐기는게 재밌네요~~😣😣

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 몸무게가 조금씩 쥴어드는재미가있네용!!

다음글 [다신8기일일미션 6.16금요일]

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동