다이어트

아침

점심 크래미 치즈볼올~~~ 4개 합쳐도55k 2개 먹구 낼 낮에도 킵킵!!

치즈볼로는 단백질 부족해서 버섯부추볶음에 계란 추가 🐣

집에만 있어서 나른해서 시립도서관 가서 자소서 쓰자꾸낭🏝

저녁 도서관 지하에 도시락먹는 곳 있어서 전자렌지에 돌려서 먹깅

저녁운동 소도구 필라테스 팔운동 힙운동 런닝머신

집에만 있으니 눕고만 싶어서 시립도서관 나오니 쉬원하고 좋네요~~오랜만에 책도 읽고 👻 힐링하구 왔네용

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dkrlalth 키가 작아서 ㅠㅠ 조금만 쪄도 동글이가 돼서 관리중이네용~158에 62kg까지 나갔었다가 쭉 빼고 방심하다가 요요와서 다시 관리하구 있는 중이에용 ㅋㅋㅋ 기회되면 힘내시라고 배불뚝이 사진 투척할께요 🤗

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