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[다신8기필수미션 6/16(금) 완료]+[식사량조절:완료]

다신다이어터

냠냠고냥a 13 6 1 2 7 1 1 1 2 4 1
2017.06.16 22:33 | 조회수 43 | 좋아요 1

🌙취침시간 1시반
🌞기상시간 7시

🍙아침(8시)-아몬드브리즈

🍙간식(10시)-참외

🍙점심(1시)-아몬드브리즈, 천도복숭아

👟운동 1시반~3시 : 벨리 (쉬는시간 포함)

🍙간식(3시반)-아이스아메리카노, 방울토마토, 자두

🍙저녁(7시반)-핵불닭볶음면, 떡갈비

🍙간식(9시반)-참외, 양파깡 조금, 천도복숭아

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댓글 (3)

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syunym
|06.17 06:46

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아아아 불닭은 안대영!! 핵불닭이랑 양파깡 안대영!! 저도 넘나 좋아하지만 ㅠㅠ

mementomoriyun
|06.17 06:02

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핵불닭면이면 더더더더 매워요?

프리스탈
|06.16 23:08

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섭취칼로리가엄청작은거아닌가했었는데~.
불닭볶음면이똭~.><ㅋ
아무튼수고하셨습니다~.^^*

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