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[다신8기 필수미션 18(일요일)완료 ]식단&운동

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모닝요가 성공~

🍀취침시간ㅡ 12시30분
🍀기상시간ㅡ07시30분

🍮간식(9시40분)ㅡ옥수수 하루야채

🍮아점(11시15분)ㅡ잡곡밥 된장국 오징어채 김치

🍮간식(1시20분)ㅡ참외1/2.깔라만시 새우깡조금

🍮저녁(6시20분)ㅡ양장피.소차돌박이

🍮간식(7시10분)ㅡ천도복숭아

🍀수분섭취ㅡ500L

🍀활동량 ㅡ요가5분

🍀하루소감
일욜이라 역시 집에만 있으니 간식에 손이가네요
에궁 빨리 지나가라~~~

낼부터 달려야쥐~~~

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