허벅지안쪽살~~책벅지
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댓글 (16)
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저희 학교 책상이 낮아서 어뜩해 하죠?ㅠㅠ 허벅지랑 책상이랑 닿아요...ㅋㅋ
비밀 댓글 입니다.
회사에서 앉아서 할 수있는 운동이 뭐가 있을까 했는데 ㅋㅋ 이 운동을 까먹고 있었네요오늘부터 실천합니다.
학교에서해봐여겠어요 ㅋㅋ
해봐야겠어용..!
저도 해봐야겠어요~
앉아 있을 때 도전해봐야겠어요
한때 열심히 했던 운동법인데ㅋㅋㅋ 다시 시작해야겠어요!
저도 예전에 회사다닐때 도전했었는데~ 한동안 잊고 지냈네용ㅎ 좋은정보 감사^^
저도 해봐야겠어요 ㅎㅎ 앉아있을때 꼭 해야겠어요
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