view-top

 [다신8기필수미션 19(월요일)일 완료]

view-사진

타이머 맞추고 혼자찍으니 다리가 잘안보이네요
자세히보면 다리가보여요ㅎㅎ

전 갠적으로 저번 필수운동이 좋았네요! ㅎㅎ
이쁘긴 이번 언니들이 이쁘고요ㅋㅋ

오늘은 5백칼로리 안넘겼네요
더워서 식욕이 없었어요
넘 다행? ㅎㅎ
근육도 키워야하는데
다시 먹는거 늘리면서 운동도 업업!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글  [다신8기 몸무게인증 19(월요일)일 완료]

다음글 [다신8기일일미션 19(월요일)일 완료]

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동