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방학이라 샐러드도 제대로 먹어요

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어린잎채소+양상추+닭가슴살소세지+칵테일새우+스위트콘+계란후라이!

드레싱은 가쓰오부시 우려서 자작하게 올렸습니다. 칼로리면이나 나트륨면이나 맛으로도 이게 더 좋네요

이제부터 방학이라 다이어트식도 제대로 만들어서 먹겠어요!

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