제가 이번년도 들어서 다이어트를 총 2번했는데
두번모두 성공은 했지만 폭식을 하는 바람에 다이어트 전몸무게보다 더 나가고있습니다..
매번 4키로를 빼지만 유지하지못해 다시 찌고
다시 마음 잡고 뺐더니 또 유지를 하지 못해서
다시 쩌있는 상태입니다.. 제가 이번엔 유지할 수 있도록 건강한 다이어트를 하고싶습니다.
몇번해보니까 이제 빼는것보단 유지하는게 더 중요하단걸 알았고 이번에 아몬드브리즈와 함께 성공적인 다이어트를 하고싶습니다.
제 다이어트의지를 보여드리겠습니다
감사합니다
