다이어트

[다신8기 일일미션 22목요일 완료]오~~오늘거 쉬워요.^^

다신다이어터

눈바디1등 1
2017.06.22 07:45 | 조회수 38 | 좋아요 1

다신에 이렇게 많은 자료가 있었는지. 하루하루 새삼새삼 놀라고 있네요. 회사 출근하기전. 샤워하기전 딱 삼분했습니다.
댄스. 긴것도 많은데 2-3분 되는것들도 많아서. 전 3분짜리로 했어요. ^^ 오~~그래도. 더워서인지. 땀 작렬이네요. ^^
이 털렁거리는 지방이 다 근육전환될때까지 우리 모두 화이팅입니다.^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신8기 일일미션 22목요일 완료]

다음글 [목표체중까지] 2.7킬로 남았습니다. ^^

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

먹어봤던그맛!!
|06.23 15:05

신고 0 공감 0

즐생이 나두요
ㅋㅋ 나루님인줄 알고 역시 이러구 봤네요 ㅋㅋㅋ

즐생이
|06.22 22:15

신고 0 공감 0

전 저 위에 언니들 중 한분이신줄 알았어요 ㅎㅎㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동