다이어트

[목표체중까지] 2.7킬로 남았습니다. ^^

다신다이어터

눈바디1등 1
2017.06.22 07:36 | 조회수 43 | 좋아요 1

^^ 깨끗한 음식 먹고.
운동하고.
단백질 챙겨먹고.
진짜 맛있는 건. 두점정도만 먹으면서. 목표 체중까지 가겠습니다. ^^~ 모두들 오늘도 화이팅하는 하루되세요. ^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신8기 일일미션 22목요일 완료]오~~오늘거 쉬워요.^^

다음글 [다신8기 일일미션 22목요일 완료]

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

즐생이
|06.22 22:16

신고 0 공감 0

오~~ 부자가 더 구두쇠라더니
날씬하신분들이 더 화이팅 넘치시네요 ^^ 보기좋습니다ㅋ

새로미44
|06.22 08:23

신고 0 공감 0

역쉬~~!!!!!!
우리도 매일 체크해가며 서로 동기부여도 해주고^^ 좋네요~
49가 원래 제 목표였는데 다신8기시작하면 48^^ 10%감량 목표 세웠으니 빡세게 47.7~
나루님 덕분에 자극받고 오늘 힘내볼랍니다~^^
근무하면서도 화이팅!!!!!!!!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동