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[다신8기]일일미션완료

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다이어트시작하면서
같이한 줌바댄스~
처음엔 스트레칭부터했구요,
요언니꺼 매일하고있어요~
티파니워밍업,티파니옆구리
티파니전신운동.요렇게
3가지 하고나면 거의4-50분.
엄청운동되요~~
몸풀기위해서 워밍업부터하네요.
뛰거나 과격하지않아서
무릎에 무리가지도않거든요ㅋ
딸래미가 사진찍어주면서
웃기다고난리네요~
오늘은 머리도식힐겸
줌바댄스랑 일일미션.필수미션
빡세게했네요.
땀줄줄나고 다리풀려요ㅋ

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