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17.06.22 식단

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아침: 패스
점심: 고구마말랭이1팩, 방울토마토15개
저녁: 아웃백 스테이크(등심1/2), 로제파스타(5번)
부시맨브레드(1/3+소스), 사이다 큰컵1/3


저녁에 약속이 있어서
낮동안 최대한 줄여서 먹었어요
저녁에 먹었으니 오늘 아침은 물만 마시고
점심부터 먹을게용!!



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