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[다신8기 필수미션 23금요일 완료]식단+운동

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오늘은 집안정리를 하루종일 하느라
넘넘 피곤하네요ㅜㅜ
아침에 일어나자마자 기본운동 몇가지 마치고
집안정리 종일하고
오후에 필수미션이랑 나머지 기본운동
마치고 일찌감치 저녁 먹고 누웠네요~
zzz
마법날이 다가와서 인지 아랫배도 찌릿찌릿~
건강한 다이어트를 위해
쉴땐 푹 쉬기~ㅎㅎ
오늘도 수고많으셨어요~
탄탄님들 짱 짱!!!!!!

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