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[다신8기필수미션 24(토)일 완료]

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필수미션 : 다리지방제거-5분운동

스쿼트

런지

다리꼬고 런지

와이드스쿼트

왼발, 오른발, 양발 올리기

위 아래 움직이기

Jump!!!!!


식단

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