view-top

[다신8기 일일+필수+식단/운동 7/2(일) 미션등록]

view-사진

주말미션인 점핑잭 토요일 미션완료했지만 운동소모량이 장난아니더라구요ㅋㅋㅋ 그래서 또했어요
땀내고 샤워하면 너무개운해요

필수미션은 오늘도 OK👌

담주화요일미션이 스쿼트60개더라구요ㅋㅋㅋ
생각나서오늘은 100개해봤어요ㅋㅋ

식단/운동


이젠 하루라도 운동을 안하면 좀이쑤시는거같아요ㅋㅋㄱ
운동중독인거같아요ㅋㅋㅋ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 혹시 체줄반님들도 글수정 버튼없어졌나요..?

다음글 [다신8기 일일미션 일요일완료]7/2 제자리뛰기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동