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[한주목표] 마지막주 목표입니다!

*정현* 1 1
2017.07.03 16:45 | 조회수 53 | 좋아요 0

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운동.
점핑잭 1000개
마일리사이러스 200스쿼트
마일리사이러스 종아리운동
강하나스트레칭

식단.
하루 600칼로리 미만 식사.
물 3리터.
저염식 식사.

진짜빡세게 해볼게요.
7일 내내는 못하겠지만...
평일에는 꼭지킬수있도록 하겠습니다!!

우리 하비탈여러분들도
포기하지말고
끝까지 같이가요~!!^^

댓글리스트

*정현*
|07.03 22:59

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44전에55 모히또에서모히또 ♡♡♡

모히또에서모히또
|07.03 22:59

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근빈서 저도 자극 받아 오늘부터 버핏테스트 해요.😉 늘 저에게 멋진 자극을 주시고 계세요.😄 제 뮤즈세요.😍😍 한 주간 우리 열심히 해요~♡♡

Miss아줌마
|07.03 22:56

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근빈서 저도 마찬가지입니다~~^^감사해여!!

*정현*
|07.03 22:54

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히마와링 모히또에서모히또 44전에55 감사합니당. 모두들 응원해주신덕분에 더 열심히 할수있었어요

Miss아줌마
|07.03 17:54

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아...근데 600은 못하겠어요..ㅜㅜ

Miss아줌마
|07.03 17:54

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화이팅!!!그럼 저도 동참해볼까요?? 외롭지.않게시리~~#
도전!!!💪💪

모히또에서모히또
|07.03 17:48

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점핑잭 천개!! 전 700개 마지막 도전하고 일주일 내내 몸살 났어요. 무리하지 않는 선에서 화이팅 입니다.👍😉

체리팡팡
|07.03 17:19

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와우 정말 빡센목표네요 저도 이번주 확 쪼여봅니다
화이팅!!!!!💪🏻💪🏻

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