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[다신8기]「필수미션7/5수요일」

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요즘 점심에 산행을 못해서
동영상에 빠졌네요
누워서 안하는건 넘 좋아요

옛날동영상 아령들고 첨동영상부터 따라하는중입니다
음 역행두 좋네요
러브핸들 빠져라빠져라

아침식단ㅡ 고구마 흰자두개 , 닭육포, 바나나우유
점심식단ㅡ 회사 식단
저녁식단ㅡ프로틴가루

어젠 딸래미 땜시 ㅎㅎ
방해꾼출연 몇번더하려구했는데
그냥 잔다능 ㅜㅜ
복근두 안했는데
더워용ㅜㅜ

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