다이어트

[다신8기 필수미션 수요일 완료]

어제 스쿼트와 줄넘기를 많이 했더니 다리가 아파요!!
날씨가 대박 덥네요
하루종일 멍때리고 조금만 움직여도 덥구 습해요
이제 운동은 밤에 해야하나봐요!

아침-물한잔
점심-두부달걀 볶음밥
저녁-순대

이전글 [다신8기 필수미션 수요일 완료] 벌써 수요일 ㅎㄷㄷㄷ

다음글 [다신8기 일일미션 수요일 완료]

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top