다이어트

[다신8기 필수미션수요일완료]운동+식단

다신다이어터

로즈홍 1 1 1 1
2017.07.05 20:48 | 조회수 102 | 좋아요 0

오늘은 운동을 많이 못했어요 ㅠ 병원 갔다와서 점심먹고, 쉬다가 피곤한지 낮잠을 잤네요.
오후에 필수미션하고, 복근운동 했어요.
내일은 댄스도 있고, 운동량이 많을것 같네요.ㅋ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신8기일일미션 수요일 완료]

다음글 [다신8기 필수미션 수요일 완료] 벌써 수요일 ㅎㄷㄷㄷ

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

로즈홍
|07.06 07:54

신고 0 공감 0

사막의길 댄스운동 힘은들지만 신나는 음악들으면서 하니깐 좋아요^^

사막의길
|07.06 02:24

신고 0 공감 0

고생하셨습니다~ 목요일에 신나게 흔들어보아욤~
뭐 출지 막 정하고 혼자 기대중이어욤. ㅎㅎ

로즈홍
|07.05 22:36

신고 0 공감 0

믿어널 저도 몸치라 댄스 고른다고 힘들었어요 ㅋ 😅오늘 하루도 수고 많으셨어요^^

로즈홍
|07.05 22:35

신고 0 공감 0

뽀뽀뽀친구들 네~~ 뽀뽀뽀님도 몸 조심하세요. ~~^^💕

믿어널
|07.05 21:54

신고 0 공감 0

수고하셨습니당ㅎㅎ! 저도 내일 또 댄스가 걱정이여요😂😂몸치...

뽀뽀뽀친구들
|07.05 20:59

신고 0 공감 0

바쁜 날이셨네요😀
몸에 무리 안 가시게 조심하셔용❤

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동