다이어트

아몬드브리즈 후기 두번째 입니다

아몬드브리즈오리지널 핫초코를 만드려 했으나..
날이 더운 관계로(!) 미지근한(?) 아브초코를 만들어 보았습니다
아(몬드)브(리즈)(핫)초코!!

재료는 간단하게
아몬드브리즈와 카카오 파우더!
취향따라 설탕 or 꿀

카카오닙스를 갈거나 가루로 부셔도 됩니다! 전 그렇게 먹다가 결국.. 파우더를 구입했지요

아몬드브리즈 오리지널엔 설탕이 들어있어 저에겐 달달하므로 설탕이나 꿀은 생략하고, 카카오 파우더만 한티스푼 넣어주었어요!
(언스위트는 설탕이나 꿀을 반티스푼~한티스푼 넣는걸 추천!)

그리고 커피포트의 뜨거운물을 아주약간! 넣고 녹여줍니다!

아몬드브리즈를 넣고 쉐킷쉐킷!

카카오닙스도 약간 넣어주면 아브초코 완성!!

운동전에 만들어서 냉장고에 넣어뒀다가 운동후에 시원하게 마시면 더 좋을것 같습니다

아몬드브리즈의 약간 싱거운맛을 카카오가 진한맛을 내도록 도와줘서 궁합이 좋아요 담백한 코코아 맛이랄까
넘 맛있어요!! 카카오닙스덕에 씹는맛도 더해져서 꿀꺽꿀꺽 급하게 마시는걸 방지 해줍니닼ㅋㅋㅋ

우유로 만들어도 맛나지만.. 운동후에 저녁 늦게 먹기에는 소화시키고 자기가 좀 부담되었는데(그래서 주로 반잔만 마셨다는)
아몬드브리즈로 만드니 맛도 맛있지만, 소화도 잘되고 부담이 없어요!! 언스위트로 만들면 더 가벼워서 더 좋겠어요
두잔도 마실수 있을듯ㅋㅋ

그리고 빠질 수 없는 아몬드브리즈의 특징 소개!
100% 캘리포니아산 프리미엄 아몬드의 맛과 영양(비타민E, 칼슘)을 그대로 담다!
낮은 칼로리로 부담 없이 가볍게 즐길 수 있어 2030 여성들이 특히 선호한다!
식물성 음료이므로 우유를 잘 소화하지 못하는 유당불내증인 사람들도 즐길 수 있다!

하늬언니 보면서 다이어트 의지를 다시 불태워 봅시다