다이어트

물 많이 먹기 위한 팁

다신다이어터

아보카도주스
2017.07.18 14:41 | 조회수 1,714 | 좋아요 1

다이어트 하면 저염으로 먹고 소량으로 먹다보니 물이 많이 안 마셔지더라구요.
다이어트 하는 동안은 물론이고 물 많이 마시는 것은 건강에 좋다는데 말이죠.
그래서 레몬수를 추천합니다.
깨끗이 베이킹소다로 씻은 레몬을 쑹덩쑹덩 썰어서 물병에 넣어서 드셔보세요.
물 몇잔은 쉽게 드실 수 있을 거예요.
덤으로 비타민도 충전 되지요.
다이어트도 좋지만 더운여름 몸 잘 챙기셔서 건강하게 보내세요.

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댓글 (31)

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창마니
|10.10 07:43

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감사합니다..

지존형
|09.10 17:35

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레몬수로 마시면 물마시기 좋겟네요 좋은정보!

bananassong
|09.06 20:52

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맹물이 힘들죠,, 저도 그래요ㅜ

Sosle
|08.01 15:14

비밀 댓글 입니다.

페페룽
|07.28 01:44

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감사합니다

곰슬이
|07.25 23:41

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레몬을 물에 너무 오래 놔두거나 많이 넣으면 신맛이 강해지더라고요...ㅠㅠ

정은비사랑해
|07.25 22:25

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오 감사합니당ㅇ

JENEk
|07.25 17:55

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저도 요즘 레몬수 마시고있어요ㅎㅎ

액션토깽이
|07.25 09:28

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좋은 정보 감사합니다

yangyangv
|07.25 08:10

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저만 맹물을 싫어하는게 아니였군요 ㅎㅎ

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