다이어트

안녕하세요!!
세레나티네입니다!!
드디어 마지막 최종 후기!!
역시 다이어트이니깐 몸무게가 중요하겠죠!
7월 5일부터 시작을 했는데,
저의 몸무게는 69.5kg 이었어요!!

저는 이렇게 먹었었어요!

이렇게 아몬드 브리즈를 챙겨 먹었어요!!
운동은 점심 먹고 운동장 20분씩 걷기 및 근처 산책 위주로 했답니다!

트랙을 이렇게 돌았어요!

저번주에 몸무게 잰 67.7kg

그리고 오늘 아침 66.9kg이 되었답니다!!
얏후!! 아침 공복상태 몸무게였는데..
증거 자료가 없으니 ㅠㅠ

아몬드브이즈 다이어트 하면서 좋은점은
몸이 건강해지고, 배가 고플때 과식을 막을수 있어서
좋았어요!!
여전히 다이어트를 계속 쓸수있다고 생각했는데..
오늘까지 입력을 해야한다는 말에 세상에!!! 벌써!!!
하면서 놀랬어요~~

일단, 다신님!
아몬드브리즈 체험단을 뽑아주셔서 감사해용!!

앞으로 더 더욱 다이어트 열심히 할께요!

이상으로 세레나티네 였습니다!!