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6개월차 힙운동

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2월부터 다요트 시작
몸무게는 목표 48이었는데
47키로까지 찍고
47~49왔다갔다 유지하면서
몸매가꾸기 근력운동 하고있어요
요새 힙운동 열심히 하는중
12월까진 유지기라 식단도 유지
열운해요 홧팅

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