view-top

다이어트 5주차 82->68

view-사진

다이어트한지 5주가 지나가는데! 운동을 줄넘기만해서 그런가요 눈바디 변화가 꽤있는지는 모르겠네요..! 오른쪽은 비포사진인데 저때가 78kg정도였습니다! 앞으론 근력운동도 같이해야겠어요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 4개월차 ㅡ67- 57

다음글 현재 진행 중.. 1년째 중간 확인

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (9)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동