다이어트

57kg>54kg

다신다이어터

여행다신
2017.07.21 16:17 | 조회수 2,597 | 좋아요 2

왼쪽 사진은 57~58kg 에요!
7월11일부터 다이어트 시작 해서
10일 동안 식단 운동 해서
지금은 53~54 왔다갔다 합니당

갑자기 급하게 찐 살이라 54정도 까지는 금방 빠진거같은데 이 이상은 잘 안빠지네용 ..
그래두 좀 몸이 바뀌었죠??

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댓글 (11)

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신의살
|07.25 01:15

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저도3키로 정도 빼려고하는데
다른 운동은 안하고 1시간정도
산에 오르는데 가능할련지요

Lyys0300
|07.22 14:08

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하벅지사이가!! 축하드려요

dieterwonny
|07.22 10:15

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진짜 3키로의 차이가 크네요!!! 라인이 확실히 예뻐지셨오용!!!

여행다신
|07.21 20:14

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그리메 저건 약간의 각도가 달라요...ㅎ핳ㅎ

그리메
|07.21 19:59

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어떻게 10일만에 허벅지가 벌어지죠? 대단하시네요 !

여행다신
|07.21 17:57

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갓스지 셔니빵 감사합니당 ㅠ 힘이되는군요!

여행다신
|07.21 17:57

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별바다 제 키는 160이에용 ㅠ

여행다신
|07.21 17:57

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이오어아 유산소 40분이랑 마일리사이러스랑 근력 운동 여러가지 30분정도씩 했어용

셔니빵
|07.21 17:48

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허리가 잘록해지셨네요😃

별바다
|07.21 16:34

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라인이 예쁘세요!
키가 크신것같아요
10일만에 많이 빠지셨네요!^~^

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