다이어트

다이어트 시작했습니다. 하루 1100kcal 미만으로 섭취해야한데 도움이 될거 같네요.

3~4개월동안 급 살이 쪄서 14kg를 빼야합니다. 즐겁게 영양 챙겨가며 빼고 싶은데 도움을 받고 싶어 신청합니다.

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