다이어트

0731 식단

전날 밤에 완전 과식으로
아침은 토마토주스 반잔
점심 배 깻잎 수제닭볼
저녁 낫또 황금똥빵에 직접만든 토마토 페이스트 올리고 치즈한장

피자가 너무 먹고싶었는데 조금은 해갈 된듯해요ㅠㅠ

이전글 다신샵후기2-아몬드브리즈

다음글 아침!

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top