먼저 곤약콩국수🍜🍜입니다

사실, 두유를 처음 먹고 들었던 생각은
이건... 콩국물인가?? 란 생각이 들었어요~
일반 무설탕 우유와는 또 다른 맛이랄까요??!!

그래서 먹자마자 그래!! 곤약 면을 사다가 콩국수를 해먹으면 딱이겠다!! 싶었죠!!!!

그래서~~ 곤약면을 이용한 콩국수를 만들었습니당
(Feat. 닭가슴살 고명)

짜잔~~
사실 곤약이 0칼로리라고 하는데 팩에는 12칼로리로 되어있더라구여~
뭐 그래봤자 마이너스칼로리 아니겠습니까~~~

다이어터분들께는 영양도 챙기고
맛도 챙길 수 있는 절호의 기회일 것같아요!!

다만!!
한 가지 팁을 드리자면
✨소금✨입니다.

다이어트에 소금이라니?
하실 수도 있지만 사실 소금에 칼로리가 있는게 아니고
소금을 넣으면 맛이 있어서 더 먹게되기 때문인거 아시죠~?
그리고 저는 무염식 식단이다보니 요기에 소금 넣는 건 문제가 사실 되지 않았어용...😅

소금을 넣으면 더욱 콩국수(?) 의 느낌을 내실 수 있을거에요~

다음은 저번에 예고했던 과일빙수🍧🍧입니다

85kcal 빙수에 있어 이번엔 과일빙수!
그 맛은 성공적이었습니닷!!

우선, 과일의 경우 원하시는 과일 넣어주심 되시고
저는 블루베리와 바나나🍌를 선택했습니다!

방법은 동일해요~
두유를 얼려주시고 먹기전 사알짝 녹은 상태가 되면
홍두깨 등으로 마구 두드려주세요~
스트레스 풀릴 정도로요😵😵 (터짐 주의)

그리고 그릇에 부은 후 과일 플레이팅하면 끝!!
사실 바나나만 넣어도 너무 맛나는게
바나나 자체에 단 맛이 있어 너무 좋았답니닷~~

여러분도 집에 있는 다양한 과일 넣어서 과일 빙수 도전해보세욧!!
따로 따로 먹은 거지만 이렇게 한 끼에 빙수 후식까지 때려도
350kcal 도 안넘다니!!!! 정말 활용도 짱짱인 것같아요✨✨

(저는 너무 바로 먹고싶어 해동없이 바로 두드리다보니..
언 두유 덩어리들과 먹었지만 인내를 갖고 해동하심 더 맛나게 드실거에욧~~)
다음 번엔 아보카도🥑바나나🍌스무디로 돌아오겠습니닷!!